30 Tage VEGAN leben mit der Vegan for Fit Challenge von Attila Hildmann
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Vegan Vienna
Wednesday, October 17, 2012
Müsliriegel - leicht gemacht
1/4 Becher Cacau
2 B. Hafer flocken
1/3 B. Sonnenblumenkerne oder Sesam
3/4 B Apfelmus
2 EL Zimt
1 EL Ingwerpulver
1/2 B Agavendicksaft
1/2 B Erdnüsse
1 Prise salz
2 EL Margarine
Ich folge eigentlich selten das Rezept sondern mache es eher nach Geschmack!
Man kann eigentlich nichts falsches dabei machen :)
Alles mischen und Bei 180° kochen 20-40 Minuten.... und voilá!
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